ACTIVIDAD DE TUTORIA : AUTOCONOCIMIENTO (esta actividad es solo para el 1o."I")

 TUTORIA.

” ACTIVIDAD DEL DIA 23 DE NOV.  AL 4 DE DIC.2020

  (fecha de entrega: 7-Dic-2020) PARA EL 1º. “ I “

                                 “AUTOCONOCIMIENTO “

Dentro de la Educación socioemocional se manejan diferentes conceptos como la Autoestima, la Empatía, el Autocuidado, Autorregulación las emociones como alegría tristeza, etc. En esta actividad abordaremos el concepto de AUTOCONOCIMIENTO.

¿Qué tanto te conoces a ti mismo? ¿Crees que te conoces a profundidad?

El autoconocimiento es conocerse a uno mismo de verdad de forma honesta, sincera y realista (Dra. Sonia Castro psicóloga, blog. Desarrollo Personal) y es clave para el desarrollo personal.

1ª. Actividad: Realizar la línea de mi vida

Que consiste en realizar un resumen de su propia vida y poder analizarla, anotar los acontecimientos más importantes desde el momento del nacimiento a la fecha.

 

                                   *                                       *                                         *

NACIMIENTO-------------------------------------------------------------------------------------

·                                             *                                      *  

(Anota en los   < * > los acontecimientos más importantes que tu creas convenientes)

Después de haber realizado la línea de tu vida contesta lo siguiente:

1.- ¿Hay más cosas positivas o negativas en tu vida?

2.- ¿Cómo te sentiste en cada una de esas situaciones?

3.- ¿Qué apoyos tuviste en los momentos difíciles?

4.- ¿Qué aprendiste en cada situación difícil?

 

 

2ª. Actividad “QUIEN SOY”

En esta actividad vas a realizar tres columnas anotando

¿Quién eres en el momento actual?

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

¿Quién quieres llegar a ser en un futuro?

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-

¿Cómo vas a lograr ser, la persona que deseas ser.?    

1.-

2.-

3.-

4.-

5.-